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참외 효능 13가지 봄이가고 여름이 오고 있습니다. 이런 환절기에 어떤 음식을 먹어야 면역력을 키워나갈 수 있는지 고민이 될 수 있습니다. 이러한 고민들을 해결해줄 참외 효능과 맛있는 참외 고르는 법에 대한 글을 써보도록 하겠습니다. 이러한 포스팅을 통해 건강관리에 유념하셔서 건강한 한해 보내시길 바랍니다.   참외 효능 13가지 1. 참외 효능 - 간 기능 개선 참외 속에는 베타카로틴 성분들이 포함되어 있다고 합니다. 그래서 이 성분은 몸 내부에 있는 활성산소 분해를 통해 분해 간 기능을 보호한다고 합니다. 또한 참외의 쿠쿠르비타신 성분은 체내의 독성을 해독시키며 간 기능 향상에 도움을 줄 수 있고 간 기능이 약화되면 발병할 수 있는 황달을 예방하는 것에도 도움이 된다고 합니다.  2. 참외 효능 - 암 예방 참외 속에는.. 더보기

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