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토마토 효능 13가지 따뜻한 봄이가고 여름이 오고 있습니다. 이런 환절기에 어떤 음식을 먹어야 추위를 이겨나갈 수 있는지 고민이 될 수 있죠. 오늘은 이러한 고민들을 해결해줄 토마토 효능과 부작용, 보관법, 요리법에 대한 글을 써보도록 하겠습니다. 이러한 포스팅을 통해 건강관리에 유념하셔서 건강한 한해 보내시길 바랍니다. 토마토 효능 13가지 1. 신장기능 토마토는 수분을 많이 가지고 있습니다. 이런 수분은 신진대사를 원활하게 해주고 체내 수분을 조절해주고 방광기능을 좋게 해주는 효능이 있습니다. 방광기능에 토마토의 효능이 좋습니다. 신장의 기능이 좋지 않거나 부종이 있는 분들이 토마토를 먹게 된다면 증상이 완화됩니다. 토마토와 샐러리나 같은 야채를 함께 먹게 되면 방광염을 가라앉히는데 효과가 좋습니다. 2. 심장병 토마토에.. 더보기

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